Meni Zapri

Sirup limona z ingverjem

Sirup limona z ingverjem je zelo učinkovit naravni sirup za dvig imunske odpornosti, narejen le iz 3 sestavin. Limone vsebujejo veliko vitamina C, ingver je zelo močen antioksidant in znan po številnih zdravilnih učinkih (tudi proti slabosti in bruhanju), ter med – zdravilno naravno sladilo (najboljši je domači kostanjev, gozdni, akacijev med). Uporabljate ga lahko čez celotno prehladno obdobje od poletja do poletja, z vmesnimi mesečnimi presledki.

Limone, ki jih kupite v trgovini pred uporabo dobro operite. Lahko jih namočite za cca 15 minut v vodo z dodano sodo bikarbono. Tudi BIO limone morate dobro oprati.

Limona z ingverjem.jpg
Limona z ingverjem

Sestavine, ki jih potrebujemo:

  • 100 ml domačega meda,
  • 1 limona,
  • Ingver – majhen košček.

Priprava:

V med umešamo vnaprej nariban ingver. V steklen kozarec nalijemo
polovico mešanice medu z ingverjem. Vanj narežemo vnaprej očiščeno
limono in prelijemo z preostankom mešanice medu z ingverjem. Vzamemo kuhalnico in sestavine dobro premešamo. Kozarec zapremo in postavimo v
hladilnik.

Uporaba:

Vsak dan na tešče zaužijte 1-3 žlice pripravka. Sirup ni primeren za otroke mlajše od 1 leta.